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砂浴、お茶とシャボン玉、そして温泉

16日は、砂浴をやってみたい!と聖子さんにお願いしてありましたが、天気予報は雨。
朝起きて、雨降っていない!砂浴やれますか?
15時に、5名の方が砂浴やる気満々で集合しました。

子供の頃、海で砂に埋まったことはありますが、砂浴として体験することははじめてです。
しかも、水着は処分してしまい、どうしようかと思ったら、木綿の物が良く、出来るだけ肌を出した方がよいとのこと。
日本手ぬぐいと綿テープで作った、簡易な胸当てと、ステテコにしてみました。
その上に藍のワンピースを着て、脱いだらすぐに砂に入れるように準備。

常滑市坂井海岸へ。

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早速、穴を掘り砂に埋まります。
皆さんに砂をかけてもらい、良い感じです。
痒くなったり、チクリと痛みがあるのは、排毒の兆候だそうです。
私の場合、右のふくろはぎや、右の脇の下が、チクリとしました。
一時間は埋もれてました。

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お天気が良いと日よけが要りますが、曇り空なので、帽子で大丈夫でした。

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砂から出ると、スッキリとして良い感じ。
このまま海に入りたいところですが、せっかく毒素をだしているのに海水で体を冷やすのはよくないのです。


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砂をよく払って、お茶で一服。

尾張のお茶は、気取りのないものです。
武士から、農民、職人、商人、皆、お茶を楽しんでいました。
お茶と言えば、お抹茶をサラサラと点てて、田んぼの畔で、鉋屑のとなりで、どこでも気軽に頂きました。
お茶室や設えのある場だけでしか飲めないのは、気の毒なことです。


はじめは作法を知らなくて…、何回お茶椀を回すんだっけ?と恐る恐る。。。
気軽に楽しく頂いてとお菓子をすすめて、皆さんがお茶を美味しい!と喜んでくださって、もう一服。

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聖子さんと夢さんのお二人の協力があってこそ、今回の砂浴が体験出来き、感謝いたします。
全員集合!

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シャボン玉アーティストのあいさんが、大きなシャボン玉を飛ばしてくれました、
風に乗って、シャボン玉が自分に向かってくるのは、面白くて楽しいです。

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曇り空でしたが、少しだけ夕日がお出まし。

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最後は、坂井温泉でさっぱりと。
鉄分の多いぬるめの温泉でした。刻々とかわる夕暮れ時の空と海が眺められます。
はじめて入りました!日帰り入浴500円。



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Date: 2018.08.24
Category: 健康・美容
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真古酌(まごしゃく)薬師水

立秋を迎えると、暑さのなかに秋の気配を感じられます。
平成最後の夏は、暑かったー!と記憶に残ることでしょう。

仕事で外に出ていると、涼を求めたくなります。
外回りの時に気になっていた「真古酌(まごしゃく)薬師水」。

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飲んでよし、肌につけてよし、の良い水です。
四百年前、千石船でお酒ともに江戸に運んで、評判がよく売れたそうです。

荒れ果ててしまった真古酌の薬師水を再生するために、平成22年に「有脇真古酌再生委員会」が発足され、平成24年には現在のように整備されて、水屋、手すりなどが完成しました。


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地元の宝を、志ある方々が蘇らせて下さったからこそ、私もその恩恵に預かることが出来て感謝しております。

ポリエステルの制服で、炎天下の外回りは、とても気持ち悪く、デコルテ、背中にあせもが出来てしまい、困っていました。
登山用のTシャツを着ておりますが、その上はポリエステル。。。
着物なら、身八ツ口と襟足から熱が抜けるのに。。。
夏には、麻の襦袢に、麻の着物を着たら、夏着物の涼しさがわかるというのに。。。

どれも着ない人にはわからないことでしょう。

よい水が湧き出していても、荒れ果てたまま…というのと似ています。

しかし、麻の良さも、着物のよさも、日本の宝として大切に伝え継ぐ、志のある方々がいらっしゃいます。
真古酌の薬師水を蘇らせたように、改めて、良さが認識されますように祈ります。
私も志のあるものとして、日本の宝を伝えていきます。

真古酌の薬師水のひみつに、あせもにもよいと書かれていたので、試してみました。
肌がなめらかになるようです。





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Date: 2018.08.13
Category: 健康・美容
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雑巾エクササイズ

秋になり、古いなりに小ざっぱりとしたお部屋で、季節の花を飾り、訪れてくださる方をお迎えしようと、心がけております。
さすれば限られた時間の中での掃除、特に拭き掃除の割合が多くなりました。
とはいっても、やれるときだけなので、家に来て障子の桟などを人差し指ですっーと拭わないでくださいねー!(笑)


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古い廊下の木の感触が好きなので、短い廊下ですが、雑巾がけをします。
もうこれはエクササイズと思って、楽しむしかありません。
膝はあまりつかないようにとは思うのですが、着物が傷まないように割烹着の上に前掛けしております。
最後には、身体がホカホカと暖かくなってきます。

雑巾エクササイズ!
エクササイズ (exercise). 英語で運動の意。肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称。


我が家の掃除道具は、ハタキに箒、塵取り、雑巾です。
掃除機、炊飯器、テレビがありません。
ご飯は、ガスで御釜で炊いています。
日本家屋にはしっくりと合い、そのような暮らしを楽しんでおります。


布団の上げ下げ、畳での立ち居振る舞いも、日本家屋に住むこと自体がエクササイズかも。
さすがに、薪割りや風呂焚き、おくどさんはありませんが、懐かしさを楽しむお年頃なのかもしれません。



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Date: 2017.11.03
Category: 健康・美容
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LaTerra -BIO HERB-のハーブティー

早いもので、半年が過ぎました。
ハーブティーでホッと一息いれて、この半年を振り返り、これからの半年に向けて心身ともに整えたいですね。
LaTerra -BIO HERB-のハーブティー TAOシリーズ Peace 陰陽五行 - 土 - #04をご紹介しております。

詳しくは、こちらをクリック→着物~はごろも

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Date: 2017.07.03
Category: 健康・美容
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梅雨時のハーブティー TAOシリーズ Peace 陰陽五行 - 土 - #04

ハーブティー TAOシリーズ Peace 陰陽五行 - 土 - #04 は、LaTerra -Bio Herb- (ラテラ -ビオハーブ-)の企画です。
これからの季節におすすめします。

詳しくは、こちらをクリック→着物~はごろも

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Date: 2017.06.01
Category: 健康・美容
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